Räknar du ut hur många gram kolhydrater du äter per dag?/ perjoh
Nej, jag räknar inte. Jag vet inte riktigt hur man räknar och framför allt är jag så trött på att väga o mäta kcal och trodde inte man behövde räkna något när man åt enl lchf. Men efter som jag inte går ner så kanske jag måste göra det ändå :-(
Räknar du ut hur många gram kolhydrater du äter per dag?
SvaraRadera/ perjoh
Nej, jag räknar inte. Jag vet inte riktigt hur man räknar och framför allt är jag så trött på att väga o mäta kcal och trodde inte man behövde räkna något när man åt enl lchf. Men efter som jag inte går ner så kanske jag måste göra det ändå :-(
SvaraRadera